¿AUMENTO DE ACTIVIDAD FÍSICA EN PLAYAS Y PASEOS MARÍTIMOS?

Muy buenas a todos. Este post lo escribo como simple reflexión personal, o para crear un pequeño debate, en línea con nuestras merecidas vacaciones, que seguro muchos de vosotros y vosotras estaréis gastando en las playas andaluzas, al igual que el que escribe.

Ya a mis 30 recientes años, intento a última hora de cada día hacer algún tipo de actividad física o deportiva dentro de las posibilidades que se me ocurren en estas zonas de veraneo, y de las ganas o motivación que pueda tener. Simplemente quería comentar que, o es que yo miro con buenos ojos cuando veo a cualquier humano, tenga la edad que tenga, practicar algún tipo de ejercicio, he notado un ligero aumento en el número de "deportistas" o practicantes, sobre todo en los paseos marítimos. Observo a más gente caminando, solos o acompañados, haciendo carrera continua, patinando, pedaleando en su bicicleta, subido en su monopatín, saltando a la comba, mejorando a través de los malabares, jugando al fútbol playa, al voley playa, al balonmano playa, a las palas de madera, a las de padel, al bádminton, nadando, buceando, wind-surf, circuitos de fuerza resistencia, y un largo etc. de deportes y actividad física que podemos realizar en las playas.

Debemos continuar nuestra labor en nuestros respectivos centros para que sea estadísticamente significativo este subjetivo aumento que observo. A mi me motiva bastante para ello.

Disfruten y descansen estos días.